幸福是起點,生活是終點,夢想當調味。

去年,受書聚的一位夥伴邀請,
讓我用一個小時的時間,分享到目前為止,
自己十年的生涯諮詢與輔導歷程中的一些體會,
在交流中,自己也再次的成長了,
這也是我喜歡這個工作的原因,
總是能在「人」的身上,
獲得最有趣、最具可能性的擴展,
交會的過程,每個人都能帶著屬於自己的收穫往前走。

因為是書聚,
想著以書會友,
我以《有人因你活著而幸福嗎?》這本書來當主軸,
書中針對生命,這未知又具限制的一段時光,
做出強而有力的27道提問;

我自己在102年購入這本書,
幾乎每一年我都會回顧一次書中的問句,
以及自己所寫下的答案,
也保存了自己思想的轉換過程。

我發現,人,是會轉化、成長、蛻變的。

看著自己103年時的筆記,
上面寫著:
『要永遠記得,讓別人幸福,就是我來到這世界上的意義。』
不禁輕笑出聲,真的覺得當時的自己好可愛,
憑藉著一腔的熱血,
想把「自認」最棒的東西送到他人面前;

我提起筆,
在筆記的下頭回應了那時的自己:
『Hi,可愛的涵雅,
除了為別人帶來幸福以外,
也好想知道,現在的你幸福嗎(笑)?
我想,一個自身幸福的人,
就能用最自然而輕鬆的方式,
為他人帶來幸福吧。』

 

一路走來,
除了將理論運用在自身外,
也協同了許多的學生、親友、民眾進行職業的媒合、生涯的探索,
百千次的行動計畫擬定,
心裡總想著在深刻的內在探索中,知曉生命的渴望,
搭配精準的目標管理,就能越有效率的獲得幸福。

 

然而,卻發現,雖然開始有了生涯目標,
甚至努力執行、完成目標以後,
卻沒有想像中的「幸福快樂」,
因而又再次的回到我面前,
再次的對生涯感到迷茫;

這不僅僅是在我的諮詢個案中發生,
也在我自己的身上發生,
用著自己的生涯規劃技巧,
我每年的目標達成率總是超越百分之百,
但並沒有因此而持續地感到滿足、幸福,
反而只是進入一個目標又一個目標的追尋迴圈裡,
自動化的爬了一座又一座的山頭,
插旗後,繼續往下一個高點攻頂。
後來,
我因此感到不解而憂鬱,
甚至毅然決然停止接案諮詢,
即便那是當時大部分的收入來源;

因為那和我想要的結果相去甚遠,
我希望能協助他人-『看見自己的力量,能為自己的生命帶來幸福。』
然而這樣一再的訂定、追逐目標,
或許讓我們比起以前更富有、具競爭力,
卻沒有讓我或者個案能持續地幸福與快樂。

 

直到去年,
我再次拿起這本書,
單手撫著已幸運、幸福成長28週的小寶寶,
重看了這本我已看了第一百零一次的書,
我才真正看見、聽見第159頁裡,傳遞的訊息:
「人生的目的,不是得到幸福」、
「幸福是個起始點,要從幸福邁向夢想」,
我因而被帶領著,
回到每個人生命最初的面貌:健康、平安、快樂。

 

後來,孩子出生,小生命的計算是一天一天的,
我開始將目光從生涯規劃的十年大計,
回到了每日的生活,回想著,
我們孓然一身的來到這世界,
脆弱同時堅韌,用驚人的生命力成長著,
每一天活著、存在著,都是幸運而幸福的。

 

我這才開始驚覺自己雖然在生涯的規畫中,
平衡的將健康、家庭、伴侶、事業、財務都納入,
並一路激勵自己和夥伴們獲得更好的成就、關係,
卻忽略了那些在在已發生的幸福時刻,
而這些幸福,只需要換個眼光來察覺。

 

曾經聽過這樣一個故事:

有個遠方,那裏有個國王,雖然擁有國家、城堡、財富、好友、和樂的家庭和熱衷的興趣,但他卻覺得不幸福,所以,他請求森林的小精靈,讓他獲得幸福,精靈說:「沒有問題,你安心地睡吧,明天一早,你就會獲得幸福」;到了隔天,國王醒來,發現自己光溜溜地躺在街道上,他不再是個國王,身上什麼都沒有,他憤怒又害怕,一路奔跑至森林中,想要找精靈理論,為什麼欺騙他會獲得幸福,但他卻失去了一切?但日復一日,一直無法找到精靈,他全身充斥著傷痕,又餓又累,再也提不起任何一絲力氣的躺臥在一棵大樹底下,想著自己過往的一切,悲傷的流著眼淚說:「我大概就會這樣子的在這裡死去吧!」 這時,精靈出現了,將國王過去所擁有的一切都還給了他,並且詢問國王:「現在,你獲得幸福了嗎?」,國王感動的點了點頭。 

當我們能夠在生活裡,
覺察且感謝每一刻生命的珍貴,

我們就能日日活在幸福裡,
再以深刻的生命問句做探問,布置我們的夢想,
我想,這便是
從幸福起站,生活則是終點,而夢想成調味。

這樣,或許在下次有人問你:
「如果今天是你生命的最後一天,你要做什麼?」的時候,
你的腦海中,或許因生命的結束而傷感,但沒有遺憾,
而且,也能更堅定的相信-

「生命的最後一天,你的心一樣是晴天。」

就是現在,去說、去愛、去看見。

About Enya Hsu

「如果有一個人值得你用一生去追尋,那個人就是自己。」

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